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代怀代生套餐生的孩子学游泳如何克服恐惧

1、适应水环境 先让代怀代生套餐生的孩子在浅水区玩耍，学会憋气，学会漂浮后站立，给身体一个适应水环境的过程。尝试在深水用脚去够底，扶池边，扶水线，扶救生杆，让代怀代生套餐生的孩子了解水深，减少恐惧感。

2、代怀代生套餐生的孩子游泳怕沉下去怎么克服先让代怀代生套餐生的孩子接受水，如果一开始就着急让代怀代生套餐生的孩子练憋气、练动作，那会让代怀代生套餐生的孩子感到非常不愉快。他们会感到水带来的压力，这样学习游泳就再也没有乐趣，而只剩下恐惧了。

3、鼓励他。在游泳池中，将代怀代生套餐生的孩子推得太远，太快，可能会增加他的恐惧。让他站在合适的位置，尽可能的让他看到其他代怀代生套餐生的孩子玩耍的过程，轻轻地提醒他，他也可以通过学习游泳感受这种乐趣。

4、恐水症是最常见的恐惧之一。就像其他恐惧症一样，它可以克服。关键是慢慢来。在学习一项新技能时，您不想让自己遭受更多的创伤-因此要给自己时间和空间来学习新技能。

5、第一阶段害怕沉到水底，害怕呛水（就是鼻子和嘴巴进水） 在过胸的深水感受到压力。第二阶段克服了水压，能控制好在水中的鼻子和嘴巴，但是还是害怕身体漂浮起来的浮空感，在水中无法安全站立。

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