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很内向不会说话的女人怎么办?

1、这种情况下可以多读一些有关于人的性格心理学以及行为学方面的书籍。在积累了一定的知识基础之后，勇敢的跟自己的朋友亲戚家人还有同学多交流。当别人有困难的时候，主动站出来帮助别人。

2、如果你认为自己是一个内向、老实、不会说话的人，你可能感到很难融入社交场合，并且认为这些特点会限制你的职业和个人发展。但是，你不必一直保持这种性格特点。你可以采取一些措施来改变自己，提高自己的自信心和表达能力。

3、如果你是性格内向、不太会说话，可以从以下几个方面尝试改善： 扩大交际圈：尝试参加一些社交活动，比如聚会、志愿者活动等，与更多的人交流，增加社交经验。

4、如果想要改变木讷、不会说话、老实、性格内向的自己，我觉得可以从以下几个方面进行改变：（1）主动积极去沟通 想要别人对自己印象好，改变自己木讷、不会说话、老实的性格，可以主动积极地去沟通。

表达力不好的女生怎么改善?

1、表达能力差的女生建议你疯狂做这12件事 朗读法 每天花10-15分钟，朗读一篇文章。可以选自己喜欢的书籍读，也可以在手机上读美文或新闻。每天坚持朗读，不仅能锻炼语感，提升表达力，还能积累素材，增长知识。

2、建议表达力很差的女疯狂做这几件事 看综艺 《和陌生人说话》评分3。《主持人大赛》评分6。《锵锵行天下》评分4。《一千零一夜》评分 6。《朗读者》评分6。《圆桌派》评分1。

3、嘴笨女生 请疯狂做这几件事 01朗读形成肌肉记忆 睡前十分钟，朗读一篇新闻或者时事。为什么一定要是新闻类的稿件？因为大多数新稿都是这样的结构论点、细节、总结。 这样时间久了，就会养成-一个叙述的模式：先说重点，再说细节。

4、三招提升女生表达力会说话不吃亏 表达力差的危害 不敢展示自己其实心里都清楚，但是不愿表达展示，心里没底，面试总是过不了。 无法自我接纳因为极度嘴笨，所以觉得自己毫无优点认为表达是天生的，自卑自己无法口若悬河。

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