孕妈助孕服务生的婴儿沙丁鱼的做法大全，如何给借卵供卵低费用生的宝宝做沙丁鱼

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沙丁鱼的做法?

食材明细 沙丁鱼850克 西红柿900克 糖适量 大料适量 料酒适量 醋适量 十三香适量 鸡精适量 咸甜口味 烧工艺 一小时耗时 普通难度 番茄沙丁鱼的做法步骤 1 沙丁鱼两条，重量850左右。

将烙好点鱼切块 整个过程不放一滴油，沙丁鱼对心血管有保健作用。趁热吃外脆里嫩。

主料：沙丁鱼10个。辅料：植物油适量、盐适量、孜然粉3克、辣椒粉3克、鸡蛋1个。首先准备好食材。把沙丁鱼收拾干净，把葱姜洗净切末。加盐料酒葱姜拌均匀，腌制30分钟以上。把鸡蛋打散，加淀粉。

对于喜欢吃鱼肉的朋友来说，美味的沙丁鱼可以说是不能错过的一款美味了。沙丁鱼虽然形体上比较小，但是鱼骨却很细，肉质鲜美细嫩，让人越吃越想吃。

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